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Stress da lavoro. Riconoscerlo e curarlo

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Titolo: Stress da lavoro. Riconoscerlo e curarlo

Autore: Ilaria Monticone

Editore: Sovera Edizioni

Pagine:

Anno edizione: 2014

EAN: 9788866522089

Lo stress da lavoro è democratico, colpisce tutte le categorie, le fasce d'età e i ruoli sociali inibisce la crescita professionale, limita le interazioni sociali e gli affetti familiari, non ci consente di apprezzare ciò che di positivo capita e innesca una reazione a catena, che porta all'implosione. Veloci test per riconoscerlo, abili rimedi e semplici esercizi per evitarlo o combatterlo.



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