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Scelte intelligenti per vincere il sovrappeso. Come perdere peso e diventare protagonisti della propria salute

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Titolo: <strong>Scelte intelligenti per vincere il sovrappeso. Come perdere peso e diventare protagonisti della propria salute</strong></br></br>
Autore: <strong>Antonio Pratesi</strong></br></br>
Editore: <strong>Mazzanti</strong></br></br>
Pagine: <strong></strong></br></br>
Anno edizione: <strong>2008</strong></br></br>
EAN: <strong>9788863260205</strong></br></br>

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Etimologia del termine. La parola italiana libro deriva dal latino liber. Il vocabolo originariamente significava anche "corteccia", ma visto che era un materiale <br/>Le disuguaglianze di <strong>salute</strong> sono un muro tra Nord e Sud Italia. Ma nel nostro Paese la <strong>salute</strong> è “più uguale” che nel resto d’Europa<br/>Secondo il 54% degli italiani si sorride di più al Sud e per il 64% degli intervistati sono le donne ad essere più sorridenti. Il sorriso perfetto dà più <br/>10.3. Dalla farmacia al supermercato IN OGNI PAESE DEL MONDO E COSI' ANCHE NEI PAESI OCCIDENTALI, IL SETTORE ECONOMICO DI MAGGIORE FATTURATO E' <br/>Lista libri Titolo: 6 YOGA DI NAROPA Libro intro: Secondo l’insegnamento bKa-‘brgyud-pa, dopo i 4 “preliminari ordinari”1 si praticano i 4 “preliminari <br/>ELICA. I migliori Auguri di buon Anno a tutti gli amici del Forum. palazzo lelio 03/01/2015 Le doppiette da tiro:-devo un tributo di cortesia agli amici Fabrizio <br/>Pg. 7: 84) NON SOLO RODONAIA 85/86/87) TRE NDE CONVALIDATE : 88) UNA NDE DEL 1669: 89) due NDE Condivise: 90) LA NDE di Mark Horton (91) DUE NDE <br/>Storici e matematici si affannano a spiegare, ma invano, che il terzo millennio non comincia oggi, ma l’anno prossimo.
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E’ un libro eccezionale. Un testo chiaro e completo dove il dottor Pratesi spiega come e perché si ingrassa, il valore del cibo e il non-valore delle diete (soprattutto quelle alla moda, iper pubblicizzate!) Se si ha già qualche conoscenza dell’argomento questo libro aiuta a chiarire dubbi e a migliorare le strategie per arrivare ad un’alimentazione corretta. Se si è ignoranti in materia è una manna dal cielo! La cosa che più mi affascina è l’onestà con cui è scritto: l’autore non promette nulla ma da al lettore le “armi” per migliorare la sua alimentazione, dimagrire o ingrassare (sì, c’è anche chi è sottopeso…) Altro pregio: non è per nulla pesante da leggere! E’ ricco di esempi, raccontando storie di persone che ce l’hanno fatta, o anche no, il dottor Pratesi ci mostra la strada per perdere peso senza rovinarsi la vita. Ho acquistato il libro dopo aver partecipato ad un incontro pubblico con il dottore e mi ha talmente convinto che, quando ho scoperto che aveva scritto in un libro quello di cui aveva parlato mi sono precipitata ad acquistarlo… e non solo per me! Lo consiglio a tutti! Per chi deve dimagrire è essenziale, ma è utile per tutti coloro che vogliono imparare qualcosa di serio sul cibo. Qui non troverete assurdità, solo chiarezza ed onestà.