Un volume che indaga il legame tra preghiera e salute, tra fede e vitalità nell'intento di dimostrarne i vantaggi da un punto di vista medico, psicologico e spirituale. L'atto di pregare è inteso come una spinta rivoluzionaria, che nasce sia dal contatto con la parte più profonda di sé sia dall'ascolto di una sorgente di forza universale. Il libro è articolato in due parti: la prima, più teorica, sui rapporti tra preghiera e salute dal punto di vista scientifico la seconda, più pratica, guida alla riscoperta del patrimonio di preghiere tradizionali, riutilizzandolo secondo le parole d'ordine dell'autrice: bellezza, amore, libertà.