Com'è riuscita Laura Pausini, piuttosto rotondetta, a farsi in breve tempo un'immagine di donna snella, sana e sexy? E come ha fatto Daria Bignardi a ritrovare la forma dopo la seconda gravidanza? Lo racconta Nicola Sorrentino, dietologo dei vip, in questo libro, un manuale con informazioni mediche, consigli nutrizionali e ricette che dimostrano come seguire una dieta possa essere anche piacevole. Il libro contiene interviste a personaggi della televisione e della moda.