L' autostima Scarica PDF EPUB
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Titolo: L' autostima
Autore: Maria Miceli
Editore: Il Mulino
Pagine:
Anno edizione: 1998
EAN: 9788815063892
In modo esplicito o implicito, siamo continuamente sotto esame: rispetto al nostro giudizio o a quello degli altri, a canoni ideali o a un compito specifico. Per questo una corretta e serena valutazione di sé è una componente essenziale del nostro benessere psicologico, oltre che una bussola per agire e raggiungere i nostri scopi. Ma cosa determina un'alta o una bassa autostima? È meglio (o peggio) essere megalomani e sognatori che realisti e senza illusioni? È possibile avere successo e tuttavia avvertire un senso di insoddisfazione se non, addirittura, di disistima verso se stessi? O, al contrario, si può essere persone modeste, eppure sentirsi sereni e fiduciosi del proprio valore? Questo libro fa il punto sulle conoscenze sociopsicologiche acquisite sull'argomento: conoscere e capire se stessi e gli altri è anche una condizione essenziale per imparare a vivere meglio. TEST DELL'AUTOSTIMA. Il seguente test, sviluppato da Nienteansia.it, permette di verificare il proprio livello di autostima, ossia la valutazione che una persona dàCome Sviluppare la Propria Autostima. 4 Parti: Riconoscere la tua Autostima Prenderti Più Cura di Te Adottare uno Stile di Vita Più Positivo Non Inseguire la Perfezione Autostima Aziende Benessere Borsa Coaching Comunicazione Economia Genitori Guadagnare Immobili Informatica Lavoro Marketing PNL Psicologia Relazioni Una riflessione sull'autostima fa bene sia a chi l'ha debole sia a chi ne ha una buona, ma instabile perché deriva dal successo che (per ora) ha nella vita. La bassa autostima implica mancanza di rispetto per noi stessi e per i nostri bisogni, emozioni, potenzialità, con conseguenti problemi relazionali. L'autostima è l' insieme dei giudizi valutativi che l'individuo dà di se stesso. Essa può essere costruita giorno dopo giorno attraverso strategie cognitive 03/09/2015 · State attraversando una fase di scarsa autostima? Purtroppo a volte certi momenti capitano proprio quando avreste bisogno di credere molto di più in voi L'autostima è il modo in cui sentite e pensate a voi stessi. Se volete sentirvi realizzati, o essere a vostro agio in compagnia degli altri, l'autostima è essenziale. Bassa, scarsa autostima ed ansia: due fattori strettamente collegati. Come migliorare l'autostima: consigli. |