Il libro è un diario contenete riflessioni, esperienze mistiche, scontri coi demoni e tecniche di meditazione guidate (lo yoga del sogno e del sonno, il tantra e le visualizzazioni). I primi capitoli sono scritti in forma di dialogo, perché elaborati lavorando con l'anima profonda: Dino ha posto le domande razionalmente, ma nel dare le risposte si è centrato nel chakra del cuore in una condizione di abbandono lasciando che le parole fluissero direttamente dall'anima, senza l'interferenza della mente razionale. L'ultimo capitolo riporta gli insegnamenti di Don Luigi, un mistico che trasmette con semplicità e chiarezza la sua esperienza diretta del Signore. Sono descritti anche l'incontro col buddhismo, in particolare con quello tibetano, quello con un cristiano gnostico e con una donna viterbese da cui l'autore è stato introdotto al lavoro con l'anima profonda. In questo modo ha ridotto le avversioni e gli attaccamenti e finalmente ha ritrovato in fondo al suo cuore l'amore più grande che ovunque andava cercando, Gesù.