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Dimagrisci con la forza della mente

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Titolo: Dimagrisci con la forza della mente

Autore: Pierre Franckh

Editore: Sonzogno

Pagine:

Anno edizione: 2011

EAN: 9788845424793

È possibile cambiare il nostro corpo con la forza della mente? Secondo l'autore è possibile, perché il nostro corpo non "agisce" ma "reagisce", e perfino ai più piccoli impulsi del nostro sistema nervoso. Il segreto è sfruttare questa forza per ritrovare la silhouette ideale e non sognarla soltanto. In questo manuale, Pierre Franckh illustra le tecniche di rilassamento, di autoaiuto e di concentrazione del suo metodo.



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