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Ansia e depressione. La cura è dentro di te

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Titolo: Ansia e depressione. La cura è dentro di te

Autore: Francesco Catona

Editore: Riza

Pagine:

Anno edizione: 2011

EAN: 9788870711615

Come si possono affrontare i disagi di ogni giorno, quelli che scatenano stati ansiosi o malumore? È possibile uscire dal circolo vizioso in cui si ripetono sempre gli stessi gesti e gli stessi pensieri? La cura per recuperare energia e vitalità, per sconfiggere ansia e depressione è dentro ognuno di noi: è la nostra "vera natura".



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